Resetear el cerebro “para afrontar el nuevo año”

EL PRESTIGIOSO NEUROCIENTÍFICO, NÉSTOR BRAIDOT, HABLÓ EN EXCLUSIVA CON NUEVO DIARIO. Advirtió que la acumulación de estrés genera estrés crónico, y repercute en la salud. … Read More

Neuromarketing sensorial: percepción

La neurociencia ha descubierto que aproximadamente el 90% de las decisiones que tomamos los seres humanos se basan en motivaciones no conscientes, mientras que del resto (el 10%) se ocupa la mente consciente.  … Read More

Focalizar la atención en el objetivo: una ayuda a la formación reticular

Cada segundo el cerebro recibe 2 millones de estímulos y señales. Para evitar la saturación de la información, existe un filtro sensorial denominado Formación reticular, que selecciona del ambiente aquella información que considera de relevancia y descarta el resto de … Read MoreRead More

Neuromarketing aplicado

Cómo se estudian los sistemas de percepción para definir una estrategia de precios  … Read More

El efecto neurológico de la risa

Analizar las razones por las cuales una persona no es feliz es un tema que excede el marco de este trabajo. Más aún, algunos individuos llevan décadas psicoanalizándose y no han hallado una respuesta. Lo que me interesa destacar aquí … Read MoreRead More

¿Qué son los sistemas de recompensa del cerebro?

Los sistemas de recompensa son zonas que responden ante determinados estímulos. Básicamente, son centros liberadores de dopamina.  … Read More

La felicidad y el cerebro: avances e investigaciones recientes

Era primavera en España, pleno mes de mayo de 2006, cuando leí en BBC Mundo lo siguiente:  … Read More

Resignificación y automonitoreo de emociones

Tal como vimos en los apartados precedentes, las emociones actúan como una especie  de sistema que nos informa sobre diferentes aspectos de la realidad otorgándoles una carga afectiva con repercusiones fisiológicas. Por ello, cada vez que recordamos un evento importante … Read MoreRead More

Neurociencia contemplativa: el poder de la meditación

Día a día se publican experimentos que confirman la eficacia de la meditación para crear y fortalecer neurocircuitos cerebrales asociados a emociones positivas y desactivar aquellos que, por su naturaleza negativa, condicionan nuestro pensamiento y nuestra conducta de modo desfavorable. … Read More

La importancia del autoliderazgo emocional

Es suficiente con observar a nuestro alrededor: pareja, amigos, compañeros de trabajo, incluso a nosotros mismos, para ver con claridad que hay personas más proclives que otras a desestabilizarse emocionalmente. … Read More